Cliëntverhalen 1 tot 10 van in totaal 75 verhalen.
Nadat ik één keer was geweest, had ik al een deel van mijn zelfvertrouwen terug.
Het begon ongeveer een jaar geleden. Ik werd duizelig, begon te zweten, hartkloppingen, misselijk, benauwd en iedere keer met vlagen. De ene dag had ik nergens last van, de andere dag wist ik niet wat ik met mezelf aan moest, en dat laatste kwam steeds vaker voor. Dat ik last had van een angststoornis/hyperventilatie wist ik op dat moment niet. Het heeft een paar maanden geduurd voordat ik hulp ging zoeken. .....
wat als mijn hart opeens ophoudt?
Ooit las ik deze clientenverhalen, zonder het besef te hebben dat ik zelf ook in therapie zou gaan bij Maatkracht, te weten
Marieke Pouwer. Ik las veel herkenbare klachten, maar ik was te benauwd om in therapie te gaan. Mijn angsten lagen voornamelijk in het laten zien van mijn zwakke kanten, dus in therapie gaan was voor mijn gevoel een taboe! Ik in therapie??
Mijn klachten bestonden ook uit chronische hyperventilatie, pijn op de borst, benauwdheid en angst als ik savonds op bed lag (klopt mijn hart nog wel, waarom klopt het zo snel, wat als het opeens ophoudt?).
.....
Na de eerste afspraak dacht ik gelijk, " had ik het maar eerder gedaan"
Mei van dit jaar. Als ik terug kijk zie ik mezelf nog zitten. Hopeloos, nerveus, depressief. Eigenwijs- of misschien wel "bang" -om toe te geven dat je hulp nodig hebt. OF ik had het niet eens door...Tot het me op een dag te veel werd en ik mijn dwanghandelingen en wanhoop durfde te delen met een vriendin. Wat een opluchting toen zij mij wist te overtuigen dat je je niet hoeft te schamen als je hulp nodig hebt en ik dat ook dééd. Ik ging zelf op zoek en ben toen bij Maatkracht terecht gekomen. Één belletje en ik kon gelijk die week daarna langskomen, bij
Marieke. .....
Angst voor ziekte
Na maandenlang van alles te hebben geprobeerd, oa onderzoeken, therapien, medicijnen, ben ik uit mezelf eens gaan kijken op internet. Ik had veel lichamelijke klachten. Hierdoor kreeg ik angst voor ziekte, werd ik onrustig en kreeg ik last van benauwdheid. Ik ben toen eens gaan kijken bij hyperventilatie.
Hierbij stuitte ik op Maatkracht. Het sprak me meteen al erg aan. Hiet dichtstbij zijnde punt was voor mij Doorwerth, bij
Marieke Pouwer. Vanaf het eerste moment wist ik dat ik bij haar goed zat. .....
Thuis zitten door paniekaanvallen.
Hallo mijn naam is Monique. Ik ben 31 jaar, en ik heb al vanaf mijn 15e last van hyperventilatie en paniekaanvallen.
Ik had al van alles geprobeerd om er vanaf te komen. Ik heb bij psychiaters gelopen, ceasartherapie, magnetiseurs, riagg en de Meerkanten gelopen. Niets hielp, of het hielp in het begin even en daarna was ik weer terug bij af. Via het internet kwam ik
terecht bij Maatkracht. Ik had eerst een mailtje gestuurd, zodoende ben ik in contact gekomen met
Yvonne Pouwer. De eerste keer dat ik naar haar toe moest durfde ik niet. Mijn moeder en mijn zus zouden meegaan, maar ik durfde gewoon niet. .....
Die paniekaanval heeft mijn ogen geopend, ik moest aan de slag.
Het is al weer een paar weken geleden dat ik voor het laatst bij
Yvonne ben geweest. En ik wil U graag vertellen wat mij is overkomen.
Het zal al weer meer dan 1 ½ jaar geleden zijn dat ik een heftige paniek aanval heb gehad en deze aanval zorgde er voor dat ik op zoek moest om iets aan mijn klachten te doen. Ja het was waar ik was druk, had een moeilijke periode achter de rug met borstkanker, opereren, bestralen en chemo. Maar ik dacht dat alles toch wel weer goed ging. Die paniekaanval heeft mijn ogen geopend, ik moest aan de slag. Je leest en hoort er genoeg over, maar om zelf aan de slag te gaan is toch heel wat anders. De dokter stond al klaar met bètablokkers omdat ik wel een erge snelle ademhaling en hoge hartslag had. Er moest toch een andere manier zijn om aan de grond van mijn klacht wat te doen , maar hoe moest ik dat aanpakken. Ben niet zo’n computer mens maar al zoekende kwam ik bij Maatkracht terecht......
Hier dan eindelijk mijn verhaal over angst, paniek en darmproblemen.
Mijn zusje en ik zijn samen in behandeling geweest bij
Mirjam van de Mortel en ik moet zeggen het is heel leerzaam en succesvol geweest.
Ik met mijn klachten als hyperventilatie en angst en paniekaanvallen en mijn zusje met haar “darmproblemen” door zenuwen.
Na jaren antidepressiva te hebben geslikt had ik jaren geleden een kinderwens en ben met veel horten en stoten van mijn medicijnen afgekomen.
.....
“ …en tenslotte wil ik je nog vragen of je een stukje wil schrijven voor de Maatkracht-site”, vroeg Yvonne. “Is goed hoor”… zei ik stoer, “ik ben al begonnen….”
In december 2008 las ik voor het eerst de cliëntverhalen van Maatkracht, het enige wat ik toen kon denken was, dat het toch echt geweldig zou zijn als ik zelf ooit zo’n verhaal kon schrijven. Maar ik voelde me op dat moment zo slecht, dat ik me echt niet kon voorstellen dat ik ooit van mijn klachten af zou komen, laat staan een succesverhaal kon schrijven.
Korte achtergrond
Ik ben een vrouw van 40 jaar, woon samen met een partner en heb twee jonge kinderen. Ik heb een verantwoordelijke baan voor 3 dagen in de week. Sinds eind 2005 gescheiden van de vader van mijn kinderen en heb met hem co-ouderschap m.b.t. de kinderen.
Als ik eerlijk ben dan heb ik eigenlijk al sinds mijn 18e jaar last van angsten, paniek en (wat ik toen nog niet wist) hyperventilatieklachten.
.....
Hyperventilatie
Rillen als een rietje, hart in de keel, paniekerig en benauwd. Ik voelde het op een nacht in voorjaar 2008. Ik herkende het gevoel / de aanval/ de paniek. In het voorjaar van 2004 had ik er ook last van. Tijdens mijn afstuderen had ik voor het eerst een hyperventilatieaanval. Ik ging met mijn klachten naar mijn huisarts. Hij vertelde mij dat het door de stress van het afstuderen kwam en dat veel studenten er last van hebben in zo’n stressvolle periode. Hij verwees mij door naar een fysiotherapeut, die mij ademhalings- en ontspanningsoefeningen aanleerde. Achteraf gezien hebben die oefeningen niet veel voor me gedaan. Toen ik in juni 2004 met een voor mij prachtige lijst afstudeerde was de hyperventilatie ook verdwenen. Ik had namelijk mijn welbegeerde papiertje op zak en hoefde mij geen zorgen meer te maken over mijn scriptie, stage, punten enz. Maar was de hyperventilatie eigenlijk wel echt verdwenen? Was ik er echt helemaal vanaf? Vanaf die tijd ben ik er toch altijd gevoelig voor gebleven, zeker in stressvolle situaties en bij bijzondere gebeurtenissen en periodes in mijn leven. .....
Eindelijk vrij!!
Mijn leven: angst om over te geven, altijd. Ingewikkeld maar leefbaar. Maar ook heel vermoeiend…..ik wist overal iets negatiefs uit te halen en dat eerst te benoemen.
December 2008; ik zat al een poosje niet zo in mijn vel, ach dat hebben we allemaal wel eens dacht ik. Gewoon doorgaan (hoe herkenbaar?) en dan komt het vast wel weer goed. Maar zo tegen kerstmis aan kwam de man met de hamer. En dan geen lullig hamertje, nee, een MOKER. Ik wist niet wat er met me gebeurde. Ik voelde me lichamelijk ziek en in mijn hoofd…..ik dacht echt dat het nu zou gebeuren….zo voelt het dus als je gek wordt......
Cliëntverhalen 1 tot 10 van in totaal 75
verhalen
